Hver av oss har minst en gang i livet vårtå forsvare diplomet. Denne hendelsen bringer mye stress og søvnløse netter inn i våre liv. Hvordan forberede seg noen som har et forsvar på et diplom på nesen? Hva trenger du for å imponere publikum, og spesielt - på kommisjonen? La oss forstå.
Så, du har arbeidet ditt i hånden. Du skrev det selv, ikke sant? Det er bedre hvis svaret er positivt. Jeg tror at det er umulig å kalle et slikt yrke en studie hvor abstrakter, eksamener, kurs og selvdiplom-verk bestilles og kjøpes. Dette er ikke studie. Men vi er distrahert. Så, du skrev en jobb, og du vet det nesten av hjertet. Det forblir forsvaret av eksamensbeviset. Som vi vet, tar denne prosessen omtrent ti minutter, og på dette tidspunktet vil det ikke passe et standardark med trykt tekst. Du må klemme. Du vet hva arbeidet sier, hvilken forskning ble utført, hvilke konklusjoner ble trukket. Dette er hva du trenger å fortelle. Først bør vi erklære relevansen av det valgte emnet, og deretter fortell oss om arbeidet og metodene som brukes. Men hoveddelen av rapporten er en praktisk del og konklusjoner. Her er det verdt å bo nærmere i flere saker som krever beskyttelse av et diplom. Presentasjonen vil være akkurat slik.
Men hva skal jeg gjøre med den hvis fremtidige forsvar av diplomet provoserer ekte horror på grunn av frykt for å snakke for publikum? Her anbefaler erfarne psykologer følgende:
- Forbered deg på forestillingen på forhånd, nøye alleøve opp til mulige spørsmål; hvis du skal forsvare diplomet på engelsk, så hvordan å "trekke" dette språket til et mer eller mindre anstendig conversational nivå;
- å redusere påvirkningen på kroppen dinadrenalin, som det raser under stress, må du unnoticeably begrense noen muskler, for eksempel på baksiden eller bena, for å holde stillingen;
- Selvtilfredshet er en utmerket løsning, men ikke alltid effektiv: her anbefaler eksperter å snakke med seg selv og overbevise til slutt at det ikke er noe å være redd for og alt er bra.
Bonusrådgivning er praksis.For en presentasjon (om det er å forsvare et diplom eller presentere et prosjekt, snakke på et foreldres møte eller rope på et bryllupstabell), er det umulig å bli en god høyttaler. Prøv å "snakke med publikum" oftere - og hun vil gradvis lære deg hvordan du skal oppføre deg selv.