Gulvbjelker: fordeler med simulatoren, anbefalinger for valg

Gulv skjegg-barer - multifunksjonelleEn simulator som er ideell for hjemmebruk. Utstyret til denne planen har et bredt spekter av fordeler i forhold til andre, mer massive installasjoner. La oss se hva de karakteristiske egenskapene til den utvendige horisontale linjen, finne ut hvilke poeng fortjener oppmerksomhet når du velger et skall for hjemmeopplæring.

Hva er en simulator?

Hjem horisontal bar med barer har en stabilEn base laget i form av forsterkede parallelle stativer. I den øvre delen er det en horisontal bar. I mellomposisjonen er stolpene forbundet med en tverrstang, som støtter under de ujevne stengene.

De fleste sportsutstyr i denne planen tar ikke mer enn 1,5 meter² ledig plass. Til tross for sine beskjedne dimensjoner, er det horisontale barstativet et universelt verktøy for trening. Høyden på simulatoren kan nå mer enn 2 meter, noe som blir praktisk for høye idrettsutøvere.

Vekten som de fleste skaller er beregnet påav denne kategorien er ca 150 kg. Et mangfold av funksjoner og muligheten for å bruke avtagbart tilleggsutstyr gjør gulvbaren et utmerket valg for både treningsstudioet og hjemmekursene.

fordeler

Tenk på de viktigste fordelene med simulatoren, som er en symbiose av baren og stolpene:

1. Universal - åpner muligheten forutfører et bredt spekter av styrkeøvelser. Den hjemlige horisontale linjen kan utføres i ulike varianter: Ved hjelp av tilleggsstøtter, benkpresser står det for trening med baren.
2. Enkel installasjon - for å fikse simulatoren i en statisk stilling, er det ikke nødvendig å bore hull i veggene. Alt som kreves for å sikre rekkene er en flat, hard overflate.
3. Mobilitet - Utendørs horisontal bar kan enkelt overføres til alle deler av rommet uten hjelp.
4. Motstand mot stress - utstyret til denne planen er i stand til å motstå en imponerende vekt, noe som åpner muligheten for drift i et profesjonelt treningsstudio.

Tips for å velge

Plukker opp den horisontale stangen for å plukketreningsstudio eller lekser, bør man ta hensyn til mangfoldet av grep. Av dette avhenger i stor grad av nivået av total belastning, samt muligheten til å fokusere på individuelle grupper av muskler. Spesielt arbeid med et bredt grep bidrar til utviklingen av de bredeste musklene i ryggen, og en smal lar deg fokusere på biceps, biceps muskler og underarmer.

Det er ønskelig at armene på simulatoren inneholder komfortabel polyuretanforing. Tilstedeværelsen av sistnevnte sparer hender fra utseende av korn og gjør trening mer behagelig.

Når du velger en gulv horisontal bar med ujevne barerDen siste rollen spilles av byggekvalitet. Preferanser er gitt til simulatorer med pene, holdbare sømmer som ikke inneholder pass og avviser. Spesiell oppmerksomhet bør tas hensyn til stabiliteten til rammen, og teste simulatoren direkte i butikken.

For å få en bedre simulator, komplett med hvilkeDet er et sett med multifunksjonsutstyr En liten overbetaling vil tillate å få en stasjon for å pumpe pressen, et middel for løfting av ben, andre enheter som tillater pumping av hovedmuskelgruppene i øvre og nedre del av kroppen.

Som konklusjon

Som praksis viser, utendørs hjemmeSimulatoren, som kombinerer en tverrstang for stramming og stenger, er et utmerket alternativ for montering i rom hvis vegger er belagt med dyrt foring eller ikke kan bores. Sportsutstyr er et utmerket alternativ til konstruksjoner som er festet på taket ved hjelp av festemidler, særlig svenskens vegger.

Hovedforskjellen mellom utendørs enheter fravegg "stipendiat" - implementeringen av bærekraftig, lett og mobilt design som veier ikke mer enn 40 kg. Høy styrke på stolpene og forbindelsene åpner muligheten for å øve med vekter. Derfor, i løpet av simulatorens drift, trenger brukeren ikke å bekymre seg for sin egen sikkerhet.