Nylig vakuummassasje hjemme og iandre rom rundt om i verden er anerkjent som en ekstremt effektiv metode for å håndtere ulike manifestasjoner av cellulittproblemer hos kvinner. Den kurative virkningen av vakuumet bidrar til å perfekt myke de stramme fettfoldene og formasjonene, og dermed forbedre den totale blodsirkulasjonen av blod og lymf i problemområdene av pasientene. I tillegg er vakuummassasje hjemme ikke bare effektiv, men også veldig praktisk, siden noen enkelt kan mestre sin teknikk.
Vakuummassasje hjemme eren spesiell prosedyre som ikke bare toner musklene, men gir også en stramningseffekt. Legene legger også merke til den spesielle effekten av denne metoden, da det bidrar til å gjenopprette elastisiteten i huden og raskt tilpasse konturene til den kvinnelige kroppen.
I tillegg kan effekten av vakuummassasjeøker vesentlig dersom det gjennom hele sesjonen vil bli utført ved hjelp av spesielle moderne oljeaktige midler som vil skifte med bruk av manuell børstype massasje.
Hvordan lage vakuummassasje hjemme?
1. Vakuummassasje hjemme, som enhver annen massasje, bidrar til å forbedre blodstrømmen, og derfor må det alltid produseres fra bunnen av.
2. I forbindelse med denne prosedyren er det best å påføre et spesielt kompleks av oljer på huden, som har en anti-cellulitt effekt og la kroppen varme opp under massasje.
3. Massørene skal ikke spesielt massere lyskenområdet av kvinner, men også sterkt berøre områdene av poplitealhulen og hele øvre del av lårene. Ved massasje av disse sonene kan prosessen med lymfestrømmen bli alvorlig forstyrret.
Den viktigste teknikken når du gjør vakuummassasje hjemme.
1. Før du starter vakuummassasje, er det best å ta et bad, samt lage et komplett sett med ulike fysiske øvelser som vil øke kroppstemperaturen. Dette er nødvendig slik at mens kroppen og musklene blir varme opp for å utføre denne prosedyren. Effekten av en slik prosedyre vil være mye større.
2. Før du fortsetter å massere områdene i kvinnens kropp, er det nødvendig å påføre en spesiell olje på huden, og deretter gni hendene godt.
3. Meget vakuummassasje er å flytte hendene jevnt og jevnt. I tillegg prøver å utføre på kroppen i sirkulære bevegelser, helst med klokken.
4. Det er også nødvendig å være klar for pasienten å utvikle en følelse av tydelig ubehag, hvis du presser sterkt med hendene, eller ikke impregner hendene med olje. Så, hvis pasienten begynner å føle smerte, løsner du deretter grepet og igjen smør hendene og massasjeplassen. Det er også nødvendig å huske at de sonene som påvirkes av cellulitt ikke liker når de blir utsatt for overdreven kompresjon.
Det er verdt å merke seg at vakuummassasje i hjemmetforhold, som andre typer massasje, har en viss liste over kontraindikasjoner. I utgangspunktet reduseres alle bivirkningene til egenskapene i pasientens hud, samt tilstedeværelsen av store fødselsmerker på kroppen i pasientens massasjegruppe, forskjellige inflammatoriske hudsykdommer og dårlig blodkoagulasjon hos pasienten. Så før du starter prosedyren med vakuummassasje må du sjekke at personen er syk med alvorlige sykdommer og føles godt. Hvis disse kravene ikke er oppfylt, bør denne prosedyren med vakuummassasje hjemme straks utsettes.
Jeg ønsker deg lykke til med å utføre denne prosedyren, samt suksess og bedre helsen til alle pasientene dine!
