I det nordøstlige Kaukasus, nær den sørligstestrøk av republikken Dagestan strekker seg en unik sjø - det kaspiske hav. Den unike egenskapen ligger i det faktum at den er den største i verden av en ikke-drenerende saltvann. Det kalles havet på grunn av sin enorme størrelse, men også på grunn av sin opprinnelse: når denne dammen var en del av verdenshavet, det vil si ved sjøen. Men i den alpintidige tiden ble den kaukasiske høyden dannet, som separerte kaspien fra Svartehavet og dermed fra havet. Således ble det "unge" Kaspiskehavet dannet i det gamle språket, i vitenskapelige termer. Resten på bredden av denne innsjøen vil gi uforglemmelige inntrykk, vil bidra til å forbedre og gi mange positive følelser.
Generelt har republikken Dagestan en rikrekreasjonsressurs. Det er fjell her (det høyeste punktet er Mount Bazarduzi - 4466 m over havet), tiltrekker fjellklatrere. Her rustle tøffe fjell elver, praktisk for rafting (for eksempel elva Sulak, som danner en veldig vakker canyon i Salatau Ridge). Det er interessante huler som tiltrekker seg speleologer. Men hvis vi snakker om hvile på Kaspiskehavet i Russland, kan vi ikke unnlate å nevne de berømte strendene i Kaspiasjøen, som strekker seg for mange kilometer. Så Kayakentsky, Samursky og Manas strender har en lengde på mer enn 40 kilometer, og Makhachkala - ca 80 km.
I motsetning til Svartehavskysten av Russland, hvori utgangspunktet er det steinete strender, kysten av det kaspiske hav er dekket med fantastisk gyllen sand. I tillegg er denne drenerløse saltvann mindre enn Svartehavet. Den gjennomsnittlige dybden ved Dagestans kyst er 5 m, og maksimumsbeløpet er 25 m. Derfor er det Kaspiske hav tidligere oppvarmet, tidligere av disse to reservoarene. Hvile på strendene i Det kaspiske hav er mulig fra mai til september inkludert, det vil si sesongen varer ca 5 måneder.
Til tross for at både klimaet og vanntemperaturen,og den vakre kysten gir muligheter for utvikling av turismeinfrastruktur i denne regionen, ser mange russere uforstyrret utsikt over Kaspiasjøen. Feriesteder på kysten er kjent lite, men det samme er de, og dessuten gir muligheten til ikke bare å sole seg og kjøpe, men også for å forbedre helsen. Tross alt er det kaspiske hav et juvenilt hav, noe som betyr at utallige naturressurser er skjult i dybden.
Dermed 95 km fra hovedstaden i Makhachkala-republikkenSanatoriet "Kayakent" ligger. Dette feriestedet betraktes som balneologisk, selv om det er vasket av det kaspiske hav. Resten i dette sanatoriet kan også brukes til behandling av termisk slam, slam og torvslam fra Dipsus innsjø, i nærheten, og termisk mineralvann. Healing bad, herding ulike sykdommer, for eksempel hudsykdommer, gynekologiske problemer, samt felles smerter og mange andre, feriestedets gjester tar rett i denne innsjøen. Også til kysten av Kaspian er en annen resort - Manas, som ligger 25 km fra byen Izberbash. Her behandles ulike plager med jodbrombrinene.
Men ikke bare mineralvann og medisinskegjørmete det kaspiske hav er rik - hvile på kysten gir en mulighet til å bli kjent med kulturelle og historiske severdigheter. Derbent, som ligger i ekstreme sør for Russland, er et veldig gammelt oppgjør og et berømt historisk sentrum. Det ligger på den kaspiske kysten. Historien om byen er uløselig knyttet til havet. Forresten, i henhold til lokale legender, ble selve havet navngitt til ære for de eldgammelene av Caspians, som bebode kysten av denne gigantiske innsjøen allerede før vår tid. Generelt hadde det kaspiske hav mer enn 60 navn. Ancient Rusich kalte ham Khvalynsky eller Khvalis, fordi handelsmenn fra Khorezm kom til dem for handel til sjøs. Og araberne, perserne og tyrkerne kalte det kaspiske hav Khazarhavet.
